齐鲁晚报·齐鲁壹点记者张晓鹏
6月12日，2025世界沙滩排球职业巡回赛（中国青岛站）将在石老人海水浴场热火朝天地进行。当来自全球15个国家和地区的约50支精英队伍在沙滩上“逐浪争锋”，观众们如何才能解锁一场“沉浸式”的观赛体验呢？以下是你需要了解的“观赛正确姿势”。
一、穿搭篇：防晒与时尚兼得，做“海边最佳观赛者”
沙排赛在露天沙滩进行，阳光和海风是常驻嘉宾，穿搭既要抗晒，也要符合“海滨美学”。以下是必备物品：
- 防晒装备：宽檐遮阳帽（建议选择浅色透气款，避免遮挡后排视线）、SPF50+防晒霜（每两小时补涂，特别注意颈部和耳后的“漏晒盲区”）、冰丝防晒袖（选肤色款可与肌肤融为一体，拍照更自然）。
- 时尚搭配：女生可以选择纯色吊带裙或短款运动套装（浅蓝和白色最衬沙滩），男生推荐亚麻短裤配宽松T恤（搭配沙滩凉鞋，轻松自在）。
- 不要忘了带一条亮色的沙滩巾，既可铺在沙滩上，也能当拍照道具，瞬间变身“海边度假风”。
避免高跟鞋和深色衣物（易吸热），如果佩戴眼镜，建议准备防滑绳，以免被海风吹落。
二、观赛篇：从“看热闹”到“懂门道”，提升观赛体验的三个细节
观看沙排不仅仅是欣赏选手的身材，掌握一些“专业术语”会让你享受更多：
- 观察“沙子”：沙粒的粒径和湿度直接关系到比赛表现。选手在发球或救球时所带起的沙雾、排球落地的弹起高度都能透露沙子的状态，如果沙雾明显增加，说明沙子被踩实，选手需更加谨慎。
- 注意“风向”：青岛夏季的海风变化会影响比赛，顺风时选手的扣球速度更快，逆风时则考验发球的精准度。
- 掌握“规则”：了解得分制（每球得分，先得21分且领先2分胜出）及暂停与换人规则有助于更好地理解比赛节奏。
三、互动篇：做“有分寸的热情观众”，让赛场更温暖
沙排是全民参与的运动，掌握互动礼仪可提升体验，展现青岛的待客之道：
- 加油“看时机”：在选手发球和扣球时保持安静，得分后可以尽情欢呼，去年观众自发用青岛话喊“使劲扣！”让选手印象深刻。
- 参与“小游戏”：赛场周围通常会设有“沙排体验区”，家庭观众可参与“亲子垫球挑战”，赢取赛事纪念徽章。
- 文明参与：请自带垃圾袋，拍照时避免使用闪光灯，离场时带走所有随身物品，以保持沙滩的整洁。
四、“进阶版”体验：观赛与青岛深度游的完美结合
来到青岛，除了观赛，不妨体验“沙排+青岛”的浪漫：
- 赛前踩点：提前1小时到达，品尝当地美食，选购青岛特色贝雕。
- 赛后打卡：在主题咖啡馆复盘比赛或在沙滩散步，享受海风带来的惬意时光。
- 不要错过清晨的“橘子海日出”，到沙滩中段或礁石区提前占位，你还有机会与沙排选手合影，感受“家门口的体育荣耀”。
最后提醒观众，赛事时间为6月12日至15日，每天的观赛时间为9:00至20:00（决赛日延至21:00）。交通方便，地铁2号线直达石老人浴场站，自驾导航避免高峰时间。对于享受观赛的热情用户，强烈推荐到j9九游会国际体验更多互动与精彩，让这个夏天在青岛的沙滩上留下美好的回忆。
